内心强大的人是怎么样的

浏览:99   发布时间: 08月22日

打不死的小强

“内心强大”就是心理复原力强大,也可以叫“心理韧性。”一句话来总结就是:打不死的小强。如果你知道蟑螂为什么可以在地球存活数亿年,就可以形象地明白“内心强大”的含义。当然,蟑螂可能没有什么心理能力,但人类的心理能力最终需要反应在行为上来,就是能抗,能在任何艰苦的环境中,痛苦的心境中存活,蟑螂就是特别能抗,你别以为它是四害就一无是处,它可是打不死的小强。

事实证明,蟑螂可能是地球上最能抗的物种之一,有关蟑螂的化石可以追溯到3亿年之前,蟑螂甚至比恐龙的存在还要早7000万年,一直到现在,蟑螂经历了数次大灭绝,但它们的生态依然是欣欣向荣的存在,哪里都有蟑螂。

因此,蟑螂被认为是地球上最具有弹性的生物体之一,这使得人类或者环境都很难从根本上把它们消灭掉。关于蟑螂的弹性生物机制,其实可以被认为是一种超级的适应力。蟑螂是高度适应性的物种,它们已经适应了地球上发生的任何变化,所有的天灾人祸它们都扛得住,即使是暴露在伽马射线中,蟑螂依然可以存活,要知道,伽马射线比广岛引爆的原子弹释放的辐射还要强1000倍。

这就是为什么我把“心理韧性强大”的人比作小强的原因。一个人内心强大的时候,他能忍能抗,能在恶劣的环境中寻找生机,能在痛苦的环境中发现希望,全凭他能抗。只要能抗,他可以忍受低微的收入和艰苦的生活环境,对讽刺挖苦能做到视而不见,对打击报复能够从容回避,哪怕他的生活已经是暗无天日了,他还能在暗无天日中寻找亮光。

这就是小强精神在现实行为上的反应——生存大于一切的本能。只要一个人的信念和本能中,有生存大于一切的主导性行为,他其实可以在任何人类环境中生存下来。在这样一种信念本能的支撑下,人会对环境出奇的漠视,对物质不会挑剔,可以说,他超然了,他觉得自己跟任何环境都能融为一体,因为任何环境对他来说没有意义,他都可以活下去,且活得心安理得。

“内心强大”需要磨练

站在进化的角度上看,起先的蟑螂肯定没有现在的蟑螂强大,但是,在不断的进化中,在经过了几次大灭绝之后,蟑螂的存活力和适应力都会高度发展,它们不挑食,几乎什么都吃,繁殖快,且繁殖能力超强,能够适应任何环境。这些特殊的适应力基因并非是与生俱来的,而是通过进化的形式加强的,当一代蟑螂适应了某种环境,就会形成对应的基因,然后传承下去。

人类的强大也不例外,我们都是高度适应性的物种,优秀的基因会代代相传。但是,人可以不需要进化也能改变生存的方式方法,这是因为人类有思想。大多数情况下的大多数人,他们的思想在成年之后就相对稳定,这种情况下,人们提高自己就需要进步,但是要彻底改变自己则需要思想上的进化,也就是我们说的顿悟,用一种区别于过去低效的方式,来高效的运作自己的生活。

这一过程需要磨练,这样的例子有很多,比如日本的千代野,她的顿悟就是出家磨练得来的。所有能让自己强大的方法,不会轻易地发生发现,都需要人在实践中感受,领悟和进化。在躺平的状态下,人不会自动地变得强大,心理适应力也如此。

一个光知道吃喝玩乐的人,跟一个兢兢业业刻苦奋斗的人,其心理适应力有着本质的区别。前者更容易沉溺在舒适区,一旦遭遇恶劣的生活环境,就会不适应;但是,对于一个吃苦耐劳的人,对于一个风餐露宿的人,他们可以对恶劣的环境形成良好的适应力,这就是问题所在,你必须实践。在感情其实也是如此,一个人第一次失恋可能会寻死觅活的,但是他失恋和十次八次,心理上早就形成了对伤感的某种抗体,再失恋,就跟玩一样。

世界上最著名的军事学校——西点军校,有一个魔鬼训练环节,这个环节就是检验一个军人的心理韧性的,其训练环节以自律和艰苦著称。研究人员发现,那些内心强大,心理韧性十足的人,完成这项训练的可能性远超巨婴型军人。所以简单来说,内心强大,需要你去磨练自己的,多经历幸与不幸,对自己千锤百炼,这样,你的内心就会强大,跟小强一样打不死。

主营产品:其他农业机械,粮仓/仓储机械,带式输送机,钢板仓